sunnuntai 12. kesäkuuta 2016

Uudet tuulet

Täällä taas ja heipä hei. Viime kirjoituksesta onkin jo melkoisen pitkä aika. Viime syksyn kisoista palutuminen ja uusi työ veroitti oman osansa, mikä myös näkyi blogikirjoitusten loppumisena. Nyt kuitenkin tällä viikolla parempi puoliskoni ehdotti että josko alkaisin taas blogiin kirjoittamaan ja siitä se ajatus sitten lähti!

Minä v.2009 vs. v. 2015

Jos palataan viime syksyyn. Alkuun tuntui että kisojen jälkeen palaaminen normi arkeen oli helppoa ja mutkatonta. Kuitenkin pikkuhiljaa kun itsetutkiskelua tein niin valkeni että ei se ollutkaan niin helppoa. Arki tuntui suorittamiselta eikä oikein aidosti osannut rentoutua ja nautti asioista. Hormoonitoiminnan normalisoituminen kesti kauemmin kuin odotin ja mieliala tuntui liian tasaiselta. Tuntui että mikään ei oikein itketä eikä nauratakkaan. Kuitenkin kun vain malttoi ja antoi aikaa itselle niin vuodenvaihteen aikaan alkoi helpottamaan, niin fyysisesti kuin henkisestikkin.


Tässä kuvittelin olevani kauhean "turso" vaikka aika pieneltä kyllä näytän. Mieli on ihmeellinen asia!

Treenasin vuoden loppuun asti Fitfarmilla ja Harri Forsbergin valmennuksessa. Olin jo kisojen jälkeen miettinyt että miten jatkaisin vuoden vaihteen jälkeen treenaamista. Pian kuitenkin kuviot selvisivät ja sain päätökseni tehtyä.



Vuoden vaihteessa vaihdoin tiimiä sekä valmentajaa. Uusi tiimi jota edustan on Team Force ja valmentajanani toimii Tytti Kajasniemi. 


Olen ollut vaihdokseen enemmän kuin tyytyväinen. Jo pelkästään välimatkan takia valmentajan tapaamiset ovat olleet helpompia järjestää. Treenaamme Tytin kanssa yhdessä kaksi kertaa kuussa jolloin myös kunnon tarkkailu on tiiviimpää ja valmentaja pääsee nopeasti puuttumaan jos homma ei pelitä. Lisäksi meillä tuntuu Tytin kanssa menevän kemiat hyvin yhteen mikä helpottaa yhteistyötä. Pidän myös hänen tavastaan treenata mua; vaatii kovaa treeniä, osaa lukea mua hyvin treenin aikana sekä myös kuunnella. 


Tällä hetkellä olen ns. massakaudella, offseasonilla, ja mitä näitä nyt on. Eli kisalavat eivät ole suunnitteilla vielä tänä vuonna, siitä olimme valmentajan kanssa samaa mieltä. Tavoitteeksi on asetettu vuosi 2017, kevät tai syksy. Nyt treenataan rauhassa ja syksyllä mietitään sitten kisa-ajankohtaa.

RiRa I-tason kilpailut 28.5.2016

Hevosrintamalla ollaan päästy myös tositoimiin. Muutettiin keväällä Minna Kemppaisen tallille Hyyppärään ja samalla myös hänen valmennukseensa. Tälle vuodelle olemme päässeet jo kahdet kisat käymään joista toisesta sijoitus. Olen myös hevosen kanssa nostanut tasoa ja näin ollen kisaamme vaativampia luokkia kuin viime vuonna. Eli aika tavoitteellista touhua myös Defen kanssa, ei kuitenkaan nuttura liian kireällä!

Kuva: Nella Puisto

Tässä pikakuulumiset sitten viime syksyn! Jospa nyt löytyisi aikaa ja intoa päivitellä tänne blogiin!